Летние салаты красоты!

Летом, добавь в свой рацион салаты красоты! Тем более, что они очень полезны благодаря высокому содержанию минеральных веществ и витаминов, и к тому же очень вкусны! Попробуйте американский салат: 5 ст. ложек овсяных хлопьев зелейте на ночь таким же количеством холодной воды, утром добавьте 5 ст. ложек молока, 1-2 ложки меда, 4 грецких ореха.
Французский салат: овсянку заливаем холодным молоком, добавляем немного сахара или меда, тертое яблоко и немного сока лимона. Приятного аппетита!!!